Manchmal sind die Dinge, die dich besonders interessieren, nicht unbedingt die, die dich deinem eigentlichen Ziel näherbringen.

Heute geht es darum, warum spannende Gedanken, interessante Exkurse und besonders ausgearbeitete Details deiner Dissertation nicht automatisch guttun, darum, wie du den Fokus auf das behältst, und was deine Arbeit wirklich braucht.

In der Episode erfährst du:

• warum interessante Aspekte deine Doktorarbeit sogar verwässern können

• was deine Forschungsfrage mit der Auswahl aus 1.266 Fotos zu tun hat

• woran du erkennst, ob ein Exkurs wirklich in deine Diss gehört

• warum es problematisch sein kann, einzelne Details besonders stark auszuarbeiten

Erwähnte Episoden:

#119: Effektivität beim Promovieren: Eine Frage, die dein Diss-Leben verändert (das ist die Episode mit der anderen Gemälde-Analogie)

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Du hast einen Motivationsschub genutzt, richtig viel geschafft und bist rundum zufrieden. Doch danach kommt plötzlich das Tief.

Warum passiert das? Und wie kannst du verhindern, dass du nach dem Durchpowern direkt in ein Loch fällst?

In dieser kurzen und knackigen Sommerfolge erfährst du:

• warum auf ein produktives Hoch häufig ein Tief folgt

• wie du dir deinen Energievorrat vorstellen kannst und wie du die Speicher gefüllt hältst

• welche Frage du dir stellen solltest, bevor du einen Motivationsschub voll ausnutzt

Mein Lieblingszitat aus der heutigen Episode:

„Um das Tief nach dem Hoch zu vermeiden, plan dir unbedingt eine Erholungsphase ein.“

Erwähnte Episoden: #206 Motivationsschub nutzen oder lieber an den Plan halten? Link zur Episode bei Spotify: https://open.spotify.com/episode/3mRfyAEjyjrJdVLuAzYP4a

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Was machst du, wenn du plötzlich richtig Lust hast, an einem Teil deiner Dissertation zu arbeiten, der eigentlich gerade gar nicht dran ist? Solltest du den Motivationsschub nutzen oder dich lieber an deinen eigentlichen Plan halten?

In dieser kurzen Sommerfolge stelle ich dir vier Fragen vor, die dir helfen können, diese Entscheidung bewusst zu treffen, statt dich nur von Impulsen leiten zu lassen.

In der Episode erfährst du:

• wann es sinnvoll sein kann, von deinem Plan abzuweichen

• welche Rolle Prioritäten und Zeitplanung dabei spielen

• warum nicht jeder Motivationsschub automatisch eine gute Idee ist

• wie du spontane Einfälle festhalten kannst, ohne gleich alles umzuwerfen

Mein Lieblingszitat aus der heutigen Episode:

„Nutze deine Energie ruhig dann, wenn sie kommt. Aber nur dann, wenn du es dir leisten kannst.“

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Das erste Halbjahr ist vorbei. Zeit für einen Rückblick: Was ist bei mir in den letzten Monaten passiert? Ich nehme dich mit hinter die Kulissen meines Business, erzähle von Herausforderungen, neuen Projekten und verrate, was es mit der Sommeredition des Podcast auf sich hat.

Alle in der Episode genannten Ressourcen & Angebote:

Podcast-Episode & Blogartikel „Halbjahrescheck für deine Dissertation„

Podcast-Episode & Blogartikel „Eure Fragen zur Dissertation – meine ehrlichen Antworten„

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Warum du trotz großer Anstrengung mit deiner Diss nicht vorankommst

Auf den ersten Blick sehen manche Aufgaben wie reine Zeitverschwendung aus. Auf den zweiten Blick erfüllen sie manchmal einen Zweck, den wir leicht übersehen.

In dieser Episode erzähle ich dir, warum mich ausgerechnet unser Feigenbaum zu diesem Gedanken gebracht hat und was das für deine Promotion bedeutet.

In der Episode erfährst du:

• warum nicht jede Tätigkeit, die dich von deiner Dissertation abhält, automatisch Zeitverschwendung ist

• weshalb kleine Erfolgserlebnisse manchmal mehr bewirken, als man denkt

• woran du erkennst, ob eine Aufgabe dir wirklich hilft oder ob du gerade prokrastinierst

• wie du den versteckten Nutzen deiner eigenen Alltagsaufgaben erkennen kannst

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